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随着疫情的不断发展，全国人民开始了抗疫之战。口罩已然严重短缺，全国各地供不应求。想必现在很多地方，已经都买不到口罩了。也因此，对于口罩的使用有效时间，重复www.nfysw.com利用性，是很多人关心的。

首先，关于口罩的使用，其实普通人出门的话，一般的一次性医用口罩就可以满足需求了，没有必要非得用N95口罩。专家也一再呼吁，要把防护效果最好的N95口罩留给一线的医护人员，以及需要接触感染者的高危人群等。

其次，关于口罩的使用时间，无论是医用口罩还是N95口罩，其实都是一次性的，不建议长期使用，更不建议再次利用。大家都知道，专家的建议都是每四个小时更换一次。这是因为，连续使用口罩四个小时后，口罩的过滤层被污染，防护作用就会大大降低。不过，具体多长时间更换一次，还得根据使用环境决定。

也就是说，口罩的更换时间其实是不固定的，身处不同环境下，口罩的污染程度也不同。如果不是一线医护人员，只是普通公众，若不是长时间待在人群密集地，无需四小时更换一次，根据使用情况，一天或是两天更换一个即可。因为不同环境下的颗粒物浓度和性质不同，不同人的使用时间不同，所以没办法统一更换时间。尤其是现在，口罩比较紧缺的情况下，应该有所选择。

专家建议，普通人戴口罩不必一次一换，可以根据口罩的清洁程度来定，若口罩出现以下问题，应该及时更换：口罩鼻夹损坏或头带变松，变形；口罩有异味或脏污；呼吸阻力变大；与感染者密切接触；已受污染（如有血渍等），该类情况下，必须及时更换。除此之外，没必要戴一次换一次。一般来说，若在人群密集，封闭场合或医院时，应该4小时换一次，在人少宽阔的地方可重复使用。如果想要重复使用口罩，需把口罩存放在清洁干燥，没有污染的地方，注意不能清洗。

另外，需要注意的是，普通人完全没必要整天戴着口罩，在人口密度不高、通风场所，可不戴口罩。还需注意口罩应该正确佩戴，戴口罩前及摘口罩后都必须洗手，保证手部卫生，摘下的口罩一定不能乱放。